Cómo medir la distancia pupilar (DP)
Disponibilidad actual: en esta etapa no ofrecemos lentes graduadas ni personalización de graduación. Consulta la ficha de cada modelo para comprobar qué montura, lentes no graduadas y accesorios incluye. Las guías sobre graduación son informativas y no sustituyen el asesoramiento de un profesional de la visión.
Qué es la distancia pupilar
La distancia pupilar, DP o PD, es la distancia en milímetros entre los centros de las pupilas. Se utiliza para colocar las lentes respecto a los ojos y es distinta de la potencia de tu receta.
Una medición profesional es la referencia más fiable, especialmente con progresivos, graduaciones complejas o dudas. Una medición casera es orientativa; no sustituye el ajuste profesional.
Antes de medir
Busca una regla milimetrada, un espejo y buena iluminación. Mantén la cabeza recta y la regla horizontal. La receta puede no incluir DP; puedes pedirla a tu profesional de la visión. No utilices un valor medio como si fuera tu medida.
Medición orientativa frente al espejo
- Sitúate aproximadamente a 20 cm del espejo y coloca la regla cerca de las cejas sin presionar los ojos.
- Cierra el ojo derecho y alinea el cero con el centro de la pupila izquierda.
- Mantén inmóviles la cabeza y la regla. Abre el ojo derecho y cierra el izquierdo.
- Lee la marca del centro de la pupila derecha y anota milímetros.
- Repite varias veces. Si los resultados cambian o no distingues bien los centros, solicita una medición profesional antes de encargar las lentes.
La postura, la mirada y una regla inclinada pueden alterar el resultado. No conviertas esta orientación en una garantía de exactitud.
DP monocular
Puede indicarse una medida para cada ojo, por ejemplo 31 mm para el derecho y 32 mm para el izquierdo. No asumas que son iguales. La referencia y la altura de montaje deben establecerse correctamente; para progresivos consulta con un profesional. Conserva el orden de ojo derecho e izquierdo.
Preguntas habituales
¿La DP es la graduación?
No. SPH, CYL y AXIS describen la corrección; DP describe la posición.
¿Sirve la misma medida para cualquier uso?
Los datos requeridos pueden variar. No conviertas por tu cuenta una DP de lejos en una de lectura; confirma lo pedido.
¿Qué hago si no tengo DP?
Solicítala a tu profesional. Si utilizas una medición casera, informa de ello y verifica cualquier duda antes de la fabricación.
Consulta medidas de montura, datos de graduación y lentes graduadas.